Лепим тело подручными средствами
Митрофанов С.А.Митрофанов С.А. Лепим тело подручными средствами [doc 38sc 38c. 374kb]
Эта статья посвящена начинающим в бодибилдинге и основана исключительно на моем скромном опыте. Очень часто приходится видеть молодых ребят, которые впервые пришли в атлетический зал и бестолково бегают от снаряда к снаряду. Если в первые две-три недели они «знакомятся», то по прошествии этого периода такое поведение вызывает сочувствие, а иногда беспокойство – как бы себя и других не покалечили: желание попробовать неподъемные веса свойственно всем новичкам.Kategorie:
Język:
russian
Strony:
38
Plik:
DOC, 374 KB
IPFS:
,
russian0
Litres
Chcesz dodać księgarnię? Skontaktuj się z nami na support@z-lib.do
Konwertuj pliki
Więcej wyników wyszukiwania
Inne korzyści 
